Receta de Barra de Queso Quark con Frutos Secos
Ingredientes de la Receta de Barra de Queso Quark con Frutos Secos
- 500g de queso quark 0%
- 30g de proteina
- 1 barrita de frutos secos (triturada)
- 6 láminas de gelatina
- 20ml de leche desnatada sin lactosa
Preparación de la Receta de Barra de Queso Quark con Frutos Secos
- Hidratamos las 6 láminas de gelatina en agua durante 10 minutos. Sácalas y pon la leche. Cocinar en el microondas 20 segundos.
- Mezclamos la proteína con el queso quark y la barrita triturada, reservando un poco para poner por encima. Vertemos la leche con la láminas y remover.
- Ponemos en el recipiente espolvoreando un poco de barrita y vertemos la mezcla. Lo dejamos en la nevera unas 4 horas y listo!
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Autor de la receta:
Food Blogger: la_esme_fit