• 100 ml de claras
• 50 g de yogurt griego natural light
• 50 ml de leche de almendras sin azúcar
• 2 g levadura + 1 pizca de levadura
• 65 g de harina de arroz
• 30g de Whey Protein Shake

1. En un bol los ingredientes secos y seguidamente los líquidos, lo batimos bien y dejamos reposar 10 minutos.
2. Engrasar una sartén y a fuego medio/bajo ponemos la masa y la tapamos.
3. Le damos la vuelta una vez que esté hecha por abajo.
4. Echar los toppings: queso quark, mermelada light, frambuesas congeladas, bolitas proteicas, sirope de chocolate 0%…

En DietBox siempre encontrarás una amplia variedad de recetas equilibradas para tener un estilo de vida saludable porque ¡comer sano mola! Y además de una forma sencilla porque lo que queremos es ayudarte a tener un estilo de vida más fácil.

Food Blogger: petits_dejeuners_d_esme