• 80ml de claras ⁣

• 40ml de bebida de avena 

• 50gr de copos de avena

• 30gr de harina de algarroba⁣

• 11/2 plátano bien maduro

• 1 Cdita de Cacao amargo en polvo⁣

• 1 Cdita de esencia de vainilla ⁣

1. Llevamos todos los ingredientes a la licuadora junto con la bebida de avena y los copos de avena
2. Ponemos la mezcla en los moldes
3. Calentamos en el microondas 11 minutos

En DietBox siempre encontrarás una amplia variedad de recetas equilibradas para tener un estilo de vida saludable porque ¡comer sano mola! Y además de una forma sencilla porque lo que queremos es ayudarte a tener un estilo de vida más fácil.

Food Blogger: nikimamifit