Receta de Merluza con salsa de perejil y semillas
Ingredientes de la Receta de Merluza con salsa de perejil y semillas
- 3 Medallones de merluza
- Un puño de perejil fresco
- 150 ml del bebida con semillas de albahaca
- 3 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
- 1/2 diente de ajo
- Pizca de sal y pimienta
- 1 Boniato
Preparación de la Receta de Merluza con salsa de perejil y semillas
- Para la salsa primero lo trituramos todo y lo reducimos en una sartén a fuego medio un par de minutos.
- Hacemos la merluza a la plancha y cuando este dorado le añadimos la salsa.
- Lo dejamos cocinandose unos minutos más y lo acompañamos con boniato al horno y ¡Listo!
En DietBox tenemos ganas de mostrar que hay una gran variedad de productos saludables que puedes utilizar en tu día a día. Por ello todas nuestras recetas están elaboradas con alimentos sanos y ricos en nutrientes para ayudarte a tener un estilo de vida más fácil.
Autor de la receta:
Food Blogger: Alessandra_eminente