Receta de Chía Pudding
Ingredientes de la Receta de Chía Pudding
- 500 ml de bebida de nuez borges
- 4 cucharadas soperas de semillas de Chía
- 1 Queso fresco batido o un yogur
- 100 gr de frutos del bosque
- Para el helado 100 gr de frambuesas congeladas y medio yogur natural
- 40 gramos de chocolate negro sin azúcares
- Media cucharadita de aceite de coco
En DietBox estamos concienciados por la alimentación saludable. Por ello todas nuestras recetas están elaboradas con alimentos sanos y nutritivos para ayudarte a tener un estilo de vida más fácil.
Preparación de la Receta de Chía Pudding
Para elaborar este pudding de chía…
- Trituraremos la bebida vegetal de nuez borges con los frutos del bosque.
- Hidrataremos las semillas de Chía en el batido de frutos del bosque que hemos preparado previamente durante al menos media hora.
- Lo ponemos en un vaso intercalando con yogur.
- Para el helado lo único que hay que hacer es triturar las frambuesas previamente congeladas con medio yogur.
- Ponemos el helado encima del pudding y listo.
En DietBox estamos concienciados por la alimentación saludable. Por ello todas nuestras recetas están elaboradas con alimentos sanos y nutritivos para ayudarte a tener un estilo de vida más fácil.
Autor de la receta:
Food Blogger: Ygastroeat
https://www.instagram.com/ygastroeat