Propiedades de la yerba Mate

Las propiedades de la yerba mate son muchas. Introducir esta yerba en nuestros hábitos alimentarios diarios es un gran acierto.

Argentina es el principal productor mundial de yerba mate. Los suelos con alto contenido de hierros, y el clima subtropical sin estación seca, son ideales para su cultivo.

El mate contiene un 90% más de antioxidantes que el té verde debido a su alto contenido en polifenoles. De esta manera el mate mejora las defensas naturales del organismo y lo protege del daño celular.

Esta yerba te ayuda a mantener los niveles óptimos de colesterol en sangre, tiene un efecto potente diurético por lo que ayuda a personas que estén realizando una alimentación específica para bajar peso, combate la fatiga, el cansancio, la astenia mental… Mejora la respiración en caso de asma o bronquitis, tiene efecto laxante por lo que combate el estreñimiento, mejora las infecciones en las vías urinarias… además de contener una gran variedad de vitaminas y minerales.

Se puede consumir caliente o fría, sola o acompañada, entre horas o en las comidas… tiene muchas variedades a la hora de consumir que quedan en manos del consumidor.

Mathé Organics ha creado la fusión perfecta! Una refrescante bebida con yerba mate, zumo de limón, guaraná y zumo de uva. Una forma de beber la yerba mate en frío con zumo de fruta.

En DietBox no queríamos quedarnos sin la limonada Mathé para combatir el verano y contamos con esta deliciosa bebida en la DietBox Julio.