• 50g copos de avena
• 10g semillas de chia
• 60g yogurt griego ligero
• Ralladura de 1/4 naranja
• 120 ml bebida de avena o leche de tu preferencia
• 2 onzas de chocolate con naranja

1. Mezclas la avena, la chia, el yogurt griego y la ralladura de naranja. Añades la bebida vegetal y vuelves a mezclar.
2. Cortas media onza de chocolate e integras.
3. Derrites 1 onza y media al baño María o al microondas (con dos golpes de 30 segundos). Añades por encima y dejas reposar en la nevera durante toda la noche (o por lo menos 4 horas)
4. Al levantarte ya tendrás listo tu desayuno saludable y nutritivo

En DietBox siempre encontrarás una amplia variedad de recetas equilibradas para tener un estilo de vida saludable porque ¡comer sano mola! Y además de una forma sencilla porque lo que queremos es ayudarte a tener un estilo de vida más fácil.

Food Blogger: saludableandrea