Para la base:

• 40 gr copos avena
• canela
• 15 gr proteina sabor chocolate blanco
• 100 ml bebida de lino

Para el relleno

• 150 ml del batido de vainilla arla
• 1 lamina y media de gelatina

1. Mezclamos los copos de avena, la canela, la proteína y la bebida de lino y metemos al micro un par de minutos vigilando que no se salga todo
2. Cogemos las gachas cocinadas y las ponemos en el fondo del molde aplastando
3. Rehidratamos la gelatina 5 minutos
4. Calentamos  el batido de vainilla en el micro. Añadimos la gelatina y trituramos bien
5. Vertemos la mezcla encima de la base y refrigeramos unas horas

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