Receta de Crepes de Ricotta y Manzana

Receta de Crepes de Ricotta y Manzana

Ingredientes de la Receta de Crepes de Ricotta y Manzana

  • 1 huevo
  • 20 g de harina de arroz
  • 15 g de maicena
  • 60 ml de leche o bebida de almendras
  • 1 cucharadita de aceite de oliva virgen extra
  • ½ cucharada de semillas de amapola
  • Ralladura de ½-1 limón
  • Un chorrito de vainilla

Para el relleno:

  • 3-4 cucharadas de ricotta o queso crema
  • 1 manzana
  • 1 cucharada de aceite de coco
  • Mezcla de especias al gusto: canela, cardamomo, clavo y jengibre
  • 1 cucharadita de miel para la crema
  • Miel para decorar (opcional)
  • Nueces pecanas picadas
  • Fresas deshidratadas

Preparación de la Receta de Crepes de Ricotta y Manzana

  1. Batimos el huevo con la leche o bebida de almendras, el aceite de oliva y la ralladura de limón. Añadimos la harina de arroz, la maicena y la vainilla, y mezclamos bien hasta eliminar los grumos. También podemos triturar todos los ingredientes con una batidora. Incorporamos las semillas de amapola y dejamos reposar la masa durante unos 5 minutos.
  2. Calentamos una sartén antiadherente, la engrasamos ligeramente y vertemos una porción de masa. La extendemos y cocinamos a fuego medio hasta que los bordes se despeguen. Damos la vuelta con cuidado y cocinamos unos segundos más. Repetimos el proceso hasta preparar los tres crepes.
  3. Cortamos la manzana en trocitos y la cocinamos a fuego lento con el aceite de coco y las especias, tapada, hasta que esté tierna.
  4. Mezclamos la ricotta con la miel y repartimos la crema sobre los crepes. Añadimos la manzana asada y doblamos los crepes formando paquetitos.
  5. Terminamos con un chorrito de miel, nueces pecanas picadas y fresas deshidratadas. ¡A disfrutar!

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Autor de la receta:

Food Blogger: foodsaludable8

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