Receta de Dip de Hummus y Boniato

Receta de Dip de Hummus y Boniato

Ingredientes de la Receta de Dip de Hummus y Boniato

Para el hummus:

  • 200g de garbanzos cocidos
  • 30g de tahini
  • 20-30g de AOVE
  • Un chorrito de zumo de limón
  • Comino, sal y pimentón (opcional)

 

  • 1 boniato grande
  • 100g de queso feta
  • Toppings: Sal, AOVE, orégano, menta fresca
  • Crackers de semillas

Preparación de la Receta de Dip de Hummus y Boniato

  1. Trituraramos todos los ingredientes del hummus en un vaso batidor y ajustamos la textura con agua.
  2. En una fuente colocamos el boniato cortado a tiras y horneamos unos minutos.
  3. Cuando esté listo añadimos el queso feta.
  4. En un plato servimos una base de hummus, añadimos la mezcla boniato con feta y los toppings.
  5. Servimos junto a los crackers y listo!

En DietBox estamos concienciados por la alimentación saludable. Por ello todas nuestras recetas están elaboradas con alimentos sanos y nutritivos para ayudarte a tener un estilo de vida más fácil.

Autor de la receta:

Food Blogger: lau_fika

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