Receta de Tortilla de patatas fit

Ingredientes de la Receta de Tortilla de patatas fit
- 2 patatas pequeñas
- 1/3 de calabacín
- 1/3 de cebolla dulce
- 1 huevo
- 150 ml de claras
- Ajo en polvo
- Cebolla en polvo
- Sal de coco, Hisbiscus y Chili
Preparación de la Receta de Tortilla de patatas fit
- Con un pela patatas laminamos las papas y el calabacín, cortamos la cebolla en juliana y agregamos el ajo en polvo y la cebolla en polvo.
- Lo rociamos con aove en spray y ponemos 50 ml de agua.
- Lo metemos al microondas en un tupper apto o en un cuenco apto 8 minutos a máxima potencia.
- Retiramos y dejamos templar.
- En un bol rompemos el huevo y vertemos las claras.
- Añadimos la sal, batimos y vertemos en las patatas templadas.
- Engrasamos una sartén mediana y ponemos la mezcla a medio fuego. Cuando esté le damos la vuelta y listo.
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Autor de la receta:
Food Blogger: bocaditosfit_by_esme

