Receta de Tortitas de Cáñamo

Receta de Tortitas de Cáñamo

Ingredientes de la Receta de Tortitas de Cáñamo

  • 1 plátano maduro.
  • 85gr harina de avena.
  • 10gr semillas de cañamo Linwoods.
  • 50ml leche desnatada.
  • Pizca de canela.
  • 1 cdta vainilla.
  • 1 clara.
  • 20gr eritritol.

Preparación de la Receta de Tortitas de Cáñamo

  1. Mezclar el plátano machado con el eritritol, la vainilla y la leche.
  2. Añadir la harina, la canela y las semillas. Mezclar bien.
  3. Integrar la clara a punto de nieve con movimientos envolventes.
  4. Hacerlas en la sartén, volteándolas cuando veáis burbujas. ¡Listas!

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Autor de la receta:

Food Blogger: laura_fit

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