Smoothie de mandarina, coco y chocolate
Ingredientes del Smoothie de mandarina, coco y chocolate
- 160 ml de bebida de avena
- 100 ml de agua
- 20 gramos de copos de avena solubles
- 20 gramos de proteína en polvo
- 50 gramos de queso fresco batido desnatado
- 5 gramos de coco rallado
- 1 onza (10 gramos) de chocolate negro
- El zumo de una mandarina
- Esencia de vainilla
- Sirope de agave
Preparación del Smoothie de mandarina, coco y chocolate
- Mezclar todos los ingredientes en un vaso mezclador y batir con la batidora.
- Servir con hielos para tomarlo bien fresquito.
Autor de la receta:
Food Blogger: Nurfit7
https://www.instagram.com/nurfit7/?hl=es