Tortitas fit

Ingredientes de las Tortitas fit

  • 50 gramos de harina de avena instantánea OatMash
  • 125 ml de claras
  • 75ml de agua o leche vegetal
  • Aceite de coco (opcional)

Para decorar:

Preparación de las Tortitas fit

  1. En un bowl con ayuda de unas varillas montaremos las claras.
  2. Una vez montadas, añadimos el agua y mezclamos bien.
  3. Ahora es el momento de ir incorporando la harina de avena instantánea poco a poco hasta que quede una masa homogénea.
  4. Una vez lista la masa, ponemos una sartén a calentar.
  5. Añadimos un poquito de aceite de coco para evitar que se pegue y vamos echando la masa poco a poco para ir elaborando las tortitas una a una.
  6. Decoramos las tortitas con trocitos de  plátano y salsa de chocolate.

Autor de la receta:

Food Blogger: Healthyforyou

https://eathealthyforyoublog.wordpress.com/
https://www.instagram.com/livehealthyforyou/?hl=es

 

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