Beneficios de los aceites esenciales

Las terapias alternativas, como la aromaterapia, son cada día más populares y seguidas alrededor de todo el mundo. Debido a su auge hasta la comunidad científica ha empezado a mostrar interés por sus beneficios naturales e incluso se empiezan a ver más habitualmente en medicina y estética.

Beneficios naturales que no esperabas

Pero… ¿Qué son los aceites esenciales? En su mayoría son extractos de plantas naturales con determinados beneficios para la salud. En su mayoría son altamente aromáticos debido a su alta concentración de activos. 

Su uso continuado puede ayudar de múltiples formas a nuestro organismo. Algunos, como las hojas de eucalipto, son tópicos naturales y nos ayudarán con la congestión y la tos, así como con las infecciones nasales. Contra el estrés o la ansiedad sin embargo extractos como el de la naranja te ayudarán a calmar ciertas situaciones puntuales. Uno de los más usados en medicina, por ejemplo, es el extracto de lavanda, el cual ha mostrado una gran eficacia en la cicatrización de heridas. 

Sin embargo, siempre hay algunos que predominan más que otros. Este puede ser el caso de la bergamota, capaz de reducir el olor corporal, mejorar el humor y la digestión; o el limón, con propiedades antisépticas y antibacterianas, capaz incluso de calmar ligeros dolores de cabeza.

Tu té natural para todos los días

En DietBox somos unos apasionados por los productos naturales. Por ello este mes hemos apostado por incluir Yogi Tea Para los sentidos Energía Natural en la DietBox de Marzo. Un té con fresco aceite de bergamota y aceite esencial de limón y junto a los tés blanco y verde de alta calidad es el acompañante ideal para un día lleno de energía. 

Activa tu día con los mejores aceites naturales