Infusión, la bebida saludable

Una infusión, la bebida saludable, es una mezcla de hierbas, hojas, frutos… principalmente con agua, aunque también se puede mezclar con otras bebidas como leche o zumo. Se pueden tomar frías o calientes y son una manera de beber algo sabroso, bajo en calorías y que aporta beneficios para tu cuerpo y mente.

Hay patologías que crean molestias como malestar digestivo, retención de líquidos y con ello crea pesadez en las piernas, insomnio, estreñimiento o por el contrario diarrea, dificultad para respirar, etc… Una buena infusión puede ayudarte a controlar estos síntomas.

Helps ha creado una variedad de infusiones donde cada una tiene una finalidad diferente:

• Detox: Detoxifícate! Favorecerás la eliminación de desechos del organismo. Junto con el té verde y el romero que te ayudarán a sentir más energía. Ingredientes: cola de caballo, té verde, hierbalimón, ulmaria, romero y estevia.
• Live: Té verde con hierbabuena, es una deliciosa forma de aportar antioxidantes a tu organismo que te ayudarán a combatir el envejecimiento celular. Ingredientes: hojas de té verde y hierbabuena.
• Digest: Vientre hinchado, gases, pesadez de estómago… esta infusión de anís, manzanilla y menta te puede ayudar. Ingredientes: anís verde, manzanilla, menta y estevia.
• Rest&relax: Te ayuda al buen descanso con una singular mezcla de melisa y pasiflora que ayuda a conciliar el sueño y relajarse. Ingredientes: melisa, pasiflora y estevia.
• Respir Breathe:Te ayuda a respirar bien, con la combinación de eucalipto, tomillo, tila y menta te ayuda a descongestionar y limpiar las vías respiratorias. Ingredientes: hojas de eucalipto, tomillo, menta, tila y estevia.
• Go Regular: Te ayuda en tu tránsito intestinal. Ingredientes: sen, cola de caballo, menta, melisa, regaliz y estevia.

Puedes encontrar estas maravillosas infusiones aquí, ¿y a ti, cuál te ha tocado?