Receta de Barritas energéticas caseras

Ingredientes de la Receta de Barritas energéticas caseras

60 gr de muesli proteico
160 gr de muesli integral con frutas
2 cucharadas de aceite de oliva
2 cucharadas de miel
20 gr de azúcar moreno
2-4 onzas de chocolate troceado

Preparación de la Receta de Barritas energéticas caseras

Ponemos en un bol grande todos los ingredientes y los mezclamos bien hasta que queden todos bien mojados con la miel y el aceite de oliva.
Rellenamos los moldes de barritas con la mezcla, presionando bien para que queden compactos. Si no tenéis moldes, podéis hacer una placa rectángular de al menos 1.5 o 2 cm de grosor sobre papel de hornear.
Llevamos las barritas al horno que tendremos precalentado a 180º y las dejamos 20 minutos, con calor arriba y abajo a esa misma temperatura.
Pasado el tiempo, dejamos que se enfríen por completo antes de desmoldarlas pero si habéis optado por hacer la placa grande, la cortamos en barritas antes de que se enfríe y dejamos entonces que se enfríen por completo.
Una vez frías ya podemos comerlas

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