Receta de Mugcake proteico en 3 minutos
Ingredientes de la Receta de Mugcake proteico en 3 minutos
- 1 huevo
- 40g de harina de avena
- 1 plátano maduro
- 1 cdta de levadura y 1 cdita de sucralosa o tu endulzante favorito
- 2 cditas proteina vegana de chocolate
Preparación de la Receta de Mugcake proteico en 3 minutos
- Hidratar la proteina con un poco de agua en la base de los mugcakes y mezclar.
- Pelar y aplastar el plátano. Agregar el huevo y la harina hasta formar una pasta homogénea.
- Rellenar el molde con la mezcla y congelar (aconsejable hacerlo la noche anterior)
- Meter tres minutos al micro y listo!
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Autor de la receta:
Food Blogger: foodgoodart