Receta de Tiramisú saludable de Vainilla

Receta de Tiramisú saludable de Vainilla

Ingredientes de la Receta de Tiramisú saludable de Vainilla

  • 100 gr de Galletas
  • 200 gr de Queso crema Light
  • 30 gr de Proteína de Vainilla
  • 30 gr de Yogurt de Soja Natural
  • 1 Cucharadita de esencia de Vainilla
  • 100 ml de Café
  • 8 gr de Cacao polvo
  • 8 gr de Stevia
  • 30 gr de Sirope de agave BIO

Preparación de la Receta de Tiramisú saludable de Vainilla

  1. En un bol, ponemos el queso crema y lo batimos hasta que nos quede una consistencia cremosa, en un vaso a parte batimos el yogur de soja para que no nos haga grumos en la mezcla y lo añadimos al queso junto al sirope de agave y la esencia de vainilla, volvemos a mezclar.
  2. Ahora pondremos la proteína de vainilla y mezclamos hasta que quede todo bien integrado.
  3. En un bol ponemos el café, el cacao y la Stevia y calentamos unos segundos en el microondas.
  4. Ahora en una vaso o en un recipiente que nos guste, montamos nuestro tiramisú por capas. Primero, empapamos bien unas 5 u 8 galletas en la mezcla de café y las colocamos en el fondo del vaso, a continuación ponemos una capa del relleno de queso. Para la siguiente capa os doy dos opciones, poner unas rodajas finas de fresas u otra capa de galletas empapadas en el café.
  5. Por último, acabamos con otra capa de relleno y luego decoramos con: Cacao puro, nata vegana, galletas molidas, virutas de chocolate…
  6. Guardamos en la nevera por 2 h para que quede más consistente, pero, se puede consumir al momento si se desea..

En DietBox nos encanta comer sano. Por ello, todas nuestras recetas saludables están elaboradas con alimentos saludables y nutritivos para ayudarte a tener un estilo de vida más fácil.

Autor de la receta:

Food Blogger: be_beautiful_be_healthy

https://www.instagram.com/be_beautiful_be_healthy/

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